Wednesday 11 April 2012

tanda awal penyakit jantung



Penyakit jantung seakan menjadi penyakit yang biasa dihidapi masyarakat. Sebelum ia menjadi semakin parah, ada baiknya kita kenali tanda-tanda awal penyakit ini untuk melakukan pencegahan dan persediaan awal.

1. Sakit Dada

Ia disebabkan sel-sel jantung tidak mendapat oksigen yang mencukupi kerana kurangnya aliran darah ke otot-otot jantung.



2. Sukar Bernafas

Kesukaran ini biasa terjadi ketika tidur atau hanya sekadar berbaring. Untuk mengatasi hal tersebut, ambil nafas dalam-dalam dan hembus nafas perlahan-lahan. Keadaan nafas yang sesak juga berlaku pada malam hari. Hal tersebut dikenali sebagai Paraoxysmal Nocturnal Dyspnea atau kesukaran bernafas akibat kurang kemampuan jantung untuk mengepam darah ke seluruh tubuh dan kembali semula ke jantung dan paru-paru.



3. Kurang Selera Makan

Ia disebabkan oleh pengumpulan cairan di dalam hati atau sistem pencernaan yang mengakibatkan berkurangnya selera makan. 


4. Sering Rasa Lelah Penat


Rasa lesu dan lelah tanpa sebab ini berlaku kerana tubuh tidak mendapat oksigen yang mencukupi.



5. Kerap Buang Air Kecil


Intensiti buang air kecil yang kerap juga boleh menjadi simptomnya. Perkara ini disebabkan cairan yang terkumpul pada ginjal melalui aliran darah pada siang hari. Untuk menghindari hal ini, kawal pengambilan air pada waktu malam hari. 



FAKTA !






p/s : saje je nk share2 ,... myb aku sakit jantung sbb  si dia .. =P

Saturday 7 April 2012

✿ Bicara ✿


Diam Lebih Baik =)




» Bicara itu mampu menggores luka, ..Bila menyindir penuh makna..

» Bicara itu mampu menjadi racun, ..Andai disalur menjadi fitnah..

» Bicara itu mampu menikam tajam, ..Kala dihunus bersulam dendam..

» Bicara itu mampu menjadi penawar, ..Andai nasihat galang gantinya..

» Bicara itu mampu menjadi azimat, ..Bermotivasi pencetus semangat..

» Dan BICARA itu juga mampu MENJADI SEBAHAGIAN daripada DOA,

..Maka BERHATI-HATILAH tatkala MENUTURKANNYA!!



............................................end..............................................

Value Of Life ......... (^_^) ♥

Daisypath Happy Birthday tickers Daisypath Graduation tickers Daisypath Vacation tickers