hati keras

Kenapa Hati Keras? - Ustaz Don

✿ kosong oh kosong ✿

lagu semangat ! msa nk final.. jiwa kacau, mood sedih jer =(

kosong...kosong..kosong...

lagu ni da jd bhantu kt aku dan Lia..

kalo xdpt hafal buku yg aku baca, tkeluar la lirik lagu ni..hehe

pe2 pn THANKS cik nureean amylia... lagu semangat kta msa detik2 nk final... wink **  

tanda awal penyakit jantung

Penyakit jantung seakan menjadi penyakit yang biasa dihidapi masyarakat. Sebelum ia menjadi semakin parah, ada baiknya kita kenali tanda-tanda awal penyakit ini untuk melakukan pencegahan dan persediaan awal.

1. Sakit Dada

Ia disebabkan sel-sel jantung tidak mendapat oksigen yang mencukupi kerana kurangnya aliran darah ke otot-otot jantung.


2. Sukar Bernafas

Kesukaran ini biasa terjadi ketika tidur atau hanya sekadar berbaring. Untuk mengatasi hal tersebut, ambil nafas dalam-dalam dan hembus nafas perlahan-lahan. Keadaan nafas yang sesak juga berlaku pada malam hari. Hal tersebut dikenali sebagai Paraoxysmal Nocturnal Dyspnea atau kesukaran bernafas akibat kurang kemampuan jantung untuk mengepam darah ke seluruh tubuh dan kembali semula ke jantung dan paru-paru.


3. Kurang Selera Makan

Ia disebabkan oleh pengumpulan cairan di dalam hati atau sistem pencernaan yang mengakibatkan berkurangnya selera makan. 

4. Sering Rasa Lelah Penat

Rasa lesu dan lelah tanpa sebab ini berlaku kerana tubuh tidak mendapat oksigen yang mencukupi.


5. Kerap Buang Air Kecil


Intensiti buang air kecil yang kerap juga boleh menjadi simptomnya. Perkara ini disebabkan cairan yang terkumpul pada ginjal melalui aliran darah pada siang hari. Untuk menghindari hal ini, kawal pengambilan air pada waktu malam hari. 

FAKTA !

p/s : saje je nk share2 ,... myb aku sakit jantung sbb  si dia .. =P

✿ Bicara ✿

Diam Lebih Baik =)

» Bicara itu mampu menggores luka, ❝..Bila menyindir penuh makna..❞

» Bicara itu mampu menjadi racun, ❝..Andai disalur menjadi fitnah..❞

» Bicara itu mampu menikam tajam, ❝..Kala dihunus bersulam dendam..❞

» Bicara itu mampu menjadi penawar, ❝..Andai nasihat galang gantinya..❞

» Bicara itu mampu menjadi azimat, ❝..Bermotivasi pencetus semangat..❞

» Dan BICARA itu juga mampu MENJADI SEBAHAGIAN daripada DOA,

❝..Maka BERHATI-HATILAH tatkala MENUTURKANNYA!! ❞

............................................end..............................................

✿ family ✿

>> my family << ✿ ✿ ✿
My Stick Family from WiddlyTinks.com

✿ kreatif ✿

Hadiah buat sang PUTERI , Nurzulkhaifa Alya ( ALYA ) ✿

*cantik kan ??

thanks buat aunt Sheun =P sgt cantik n kreatif..

silent mode ☂

I dont have time to HATE people who HATE me , ..

because i`m busy in LOVING people who LOVE me.. 

[ wajah kesayanganku ♥ ]

Bsyukurlah pd org yg menyakiti hatimu krn dia lah yg menabahkanmu,

Bsyukurlah pd org yg tidak mgendahkanmu krn dia lah yg mbuatmu lebih berdikari,

Bsyukurlah pd org yg mgkhianatimu krn dia lah yg mbuatmu lebih mgenal diri,

Bsyukurlah pd yg mperkecil- kecilkanmu krn dia lah yg mbuatmu mgenal abiliti diri,

Bsyukurlah pd yg mbantu krn dia lah yg mbuatmu tidak terkapai2 sendiri,

Bsyukurlah pd yg menasihati krn dia lah mbuatmu sntiasa berhati2,

Bsyukurlah pd yg sudi myayangi krn dia lah yg mbuatmu rasa lebih dhargai,

Bsyukurlah pd yg sentiasa di sisi, krn dia lah yg akan mjadi 'temanmu' hingga akhir nnti ♥

BERSYUKURLAH DGN APA YG ADA !

                                 

 .........................................................................................

>> terima kasih SAHABAT <<

 

♥  ..........................................................................  ♥

✿ Learn ✿

I'm not asking God to take away my pain, I ask Him to give me strength to feel it. I'm not asking God to take away my problems, I ask Him to give me wisdom to solve it..


✿ ܓ Belajar DIAM dari banyaknya BICARA ,
✿ ܓ Belajar SABAR dari sebuah KEMARAHAN ,
✿ ܓ Belajar KESUSAHAN dari hidup SENANG ,
✿ ܓ Belajar MENANGIS dari suatu KEBAHAGIAN ,
✿ ܓ Belajar KEIKHLASAN dari KEPEDIHAN ,
✿ ܓ Belajar TAWAKKAL dari UJIAN ,
✿ ܓ Belajar REDHA dari satu KETENTUAN ...

jodoh oh jodoh ♥

" Kalau kita rindu kepada sesorang yg sudah tiada bersama kita, berkatalah pada hati, "andai dia menyakiti kamu sebelum berlalu pergi, jangan terlalu berdendam, kerana dia pernah hadir sebagai org yang kamu sayangi... dan yakinlah, andai jodoh telah tertulis dalam luh mahfuz, walaupun kamu bermusuhan dan berjauhan, Allah akan menyatukan kamu kembali.. " ♥ ♥ ♥

mak ckp, hati boleh dipujuk....

" kalo hendak berumah d tepi pantai, jgn takut di lambung ombak... "

mereka ckp,

  " sabar la kalo ada jodoh x kemana... "

kakngah ckp,

" lupakan.., maafkan la dia... perlu ke?? "

kesimpulan, hati aku yg derita walau pe2 pn kputusannya...erm....

kata hati ku : " Ya Allah, pmudahkan la urusanku...  "

~ La tahzan ~

✿ time ✿

"Semakin kerap aku menoleh kebelakang, semakin aku sedar banyak peluang aku lepaskan, banyak hati aku kecewakan, banyak benda aku abaikan.. Tapi bila aku menoleh semula ke hadapan, semakin aku sedar semuanya semakin dipijak oleh masa.. "

Kadang-kadang aku terpaksa menoleh kebelakang supaya aku tak mengulanginya dimasa hadapan ....

✿ our memory ✿

Romantic Snow Globes by WiddlyTinks.com

u got me ~